Vitamin B9 (axit folic) và mẹ bầu

Vitamin B9 có quan trọng cho thời kỳ trong và sau khi mang thai ? Thiếu nó sẽ ra sao ?

Tầm quan trong của Axit folic - Vitamin B9 khi mang thai | Vitamin B9 (hay là axit folic) là một loại vitamin thuộc nhóm B. Là chất dinh dưỡng có chức năng lớn trong thời kỳ mang thai như giúp giảm nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh. Không...

Đọc tiếp

Vai trò của Vitamin E ! Thiếu hay thừa nó đều gây hại cho cơ thể

Vai trò của Vitamin E ! Thiếu hay thừa nó đều gây hại cho cơ thể

Vai trò của Vitamin E đối với sức khỏe | Vitamin E là một loại Vitamin tan trong dầu. Vào năm 1922 nó được 2 nhà giải phẫu học của Mỹ là ông Herbert M. Evans và bà Katharine S. Bishop phát hiện. Trong tự nhiên nó tồn tại dưới 8...

Đọc tiếp

Tác dụng của Nghệ & Ngộ nhận chết người về tác dụng của nó

Tác dụng của Nghệ & Ngộ nhận chết người về tác dụng của nó

Tác dụng của Nghệ & Ngộ nhận chết người về tác dụng của nó | Nghệ là cây thân thảo lâu năm thuộc họ Gừng, được trồng để lấy củ. Nó có nguồn gốc ở vùng nhiệt đới Ấn Độ. Người Ấn Độ từ ngàn xưa đã sử dụng bột từ củ...

Đọc tiếp

Vai trò của Vitamin C với sức khỏe & Tác hại khi lạm dụng quá độ

Vai trò của Vitamin C với sức khỏe & Tác hại khi lạm dụng quá độ

Vai trò của Vitamin C với sức khỏe | Ở phần lớn các loại động vật có vú, Vitamin C có thể tự tổng hợp được trong cơ thể từ đường Glucose. Nhưng ở Người và một vài loài khác như Khỉ, Bọ ú thì lại không có enzyme cần thiết...

Đọc tiếp

Nhau thai có lợi ích gì cho phái đẹp

Nhau thai có lợi ích gì cho phái đẹp !? Lưu ý khi sử dụng nhau thai

Nhau thai có lợi ích gì |Nhau thai (placenta) là cơ quan trọng yếu để kết nối giữa thai nhi với cơ thể mẹ của nó. Trong nhau thai, dĩ nhiên là chứa 3 loại dinh dưỡng lớn gồm Axit amin (đạm) – Chất béo – Đường, ngoài ra nó...

Đọc tiếp

Dưỡng chất cần thiết cho tóc

Dinh dưỡng cần thiết cho Tóc – Sức khỏe Tóc

Dinh dưỡng cần thiết cho Tóc | Tóc hay da đầu sẽ được tạo thành từ những chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể bằng việc ăn uống thường ngày. Điều kiện tạo thành này sẽ bị ảnh hưởng bởi tình trạng bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vì...

Đọc tiếp

Isoflavone Đậu nành | Nhuộm tóc bạc | Mẹo nhuộm tóc bạc cho người mới nhuộm lần đầu

Isoflavone đậu nành với Sức khỏe & Làm đẹp ! Equol là chất gì ?

Isoflavone đậu nành với Sức khỏe & Làm đẹp | Isoflavone đậu nành là một loại Flavonoid chứa nhiều chủ yếu trong mầm đậu nành. 3 thành phần chính của nó là Genistein, Daidzein, Glycitein. Isoflavone có Cấu trúc hóa học giống với hormone nữ Estrogen, nên còn được gọi là “hormone...

Đọc tiếp

Nhuộm tóc bạc | Mẹo nhuộm tóc bạc cho người mới nhuộm lần đầu

Mẹo nhuộm tóc bạc cho người mới nhuộm lần đầu

Mẹo nhuộm tóc bạc cho người mới nhuộm lần đầu |Chắc hẳn nhiều người sẽ cảm thấy phiền lòng khi nhìn thấy mái tóc xuất hiện nhiều sợi tóc bạc trắng. Nó khiến bạn cảm nhận được sự già nua của mình. Vậy tại sao bạn lại không làm chúng biến...

Đọc tiếp

Tôm, cua | Tác dụng Chitosan đối với sức khỏe & Cách bổ sung hiêu quả

Tác dụng Chitosan đối với sức khỏe & Cách bổ sung hiêu quả

Tác dụng Chitosan đối với sức khỏe | Chitosan là một loại đường đa mạch thẳng. Nó được sản xuất từ quá trình xử lý vỏ các loài giáp xác (ví dụ vỏ tôm, cua) với dung dịch kiềm NaOH. Trong giới tự nhiên, Chitosan là một dạng chất xơ mang điện...

Đọc tiếp

Lá chè non

Tác dụng của Theanin trong trà như thế nào đối với sức khỏe !?

Tác dụng của Theanin trong trà như thế nào đối với sức khỏeTheanin là một loại axit amin có chứa nhiều trong trà. Nó là thành phần của vị ngon của trà. Theanin chứa trong lá trà khô khoảng 1~2%, đặc biệt có nhiều trong trà xanh gyokuro (trà ngọc...

Đọc tiếp